חולמים על להתחיל לרוץ ?

לעשות את זה באופן מקצועי ?

מחפשים קבוצה לרוץ איתה?

להשיג יעדים אישיים ?


הגעתם למקום הנכון !


שמי צפריר ואני מאמן לריצה לכושר ולניהול אורח חיים בריא

למה אורח חיים?

כי הגעתי למסקנה אחרי 20 שנה של התמודדות עם עלייה וירידה במשקל שאין פתרון קסם

אין זבנג וגמרנו

יש שילוב של תזונה , פעילות גופנית וחיבוק חברתי

שהופכים את הכל לתהליך נכון ומאוזן

כזה שיהפוך...

לאורח חיים 😎

צרו קשר ליעוץ ולהתחלה של שינוי אמיתי והגשמת חלומות...