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Slimming Gummies Test Stiftung Warentest - Der letzte Ausweg für diejenigen, deren Fettleibigkeit extrem ist, ist die Adipositaschirurgie, die bei fast jedem einen dauerhaften und erheblichen Gewichtsverlust hervorruft. Sie arbeitet weiterhin mit Dr. Apovian zusammen, immer in der Hoffnung, dass diesmal eine Diät und, wie sie sagte, Willenskraft ausreichen werden.Indem Sie Fleisch, Käse und Eier weglassen und Öle einschränken, entfernen Sie auch eine erhebliche Menge Fett aus Ihrer Ernährung. Das hilft, die Pfunde loszuwerden, denn 1 Gramm Fett – von Rindfleisch, Fisch oder Öl – hat 9 Kalorien. Vergleichen Sie das mit 1 Gramm Kohlenhydrate aus Kartoffeln, Brot oder Bohnen, die nur 4 Kalorien haben – weniger als die Hälfte der Kalorien, die in 1 Gramm Fett enthalten sind.

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